Cantare

Mecanic sau digital: ce alegi pentru cântărirea persoanelor?

Cântarul mecanic funcționează pe principiul unui resort și al unui cadran, deci nu are nevoie de baterii și nu se blochează niciodată la pornire. Modelele PM30 (87 RON), cu capacitate de 120 kg, și PM-581 (221 RON), cu afișaj rotund mare, sunt alegerea potrivită pentru un cabinet cu rulaj mare sau pentru o locuință unde cântarul stă neatins săptămâni întregi. Dezavantajul este citirea: acul se interpretează cu ochiul, iar diviziunea este mai mare, deci variațiile mici de greutate scapă.

Cântarele digitale, precum INN101 (105 RON), cu capacitate de 180 kg, sau modelul Gima 27262 (137 RON), afișează valoarea cu zecimale, pornesc la simpla apăsare a platformei și memorează ultima cântărire. În schimb au nevoie de baterii, de o suprafață perfect rigidă și sunt sensibile la umezeală. Pentru monitorizarea unei diete sau a unei insuficiențe cardiace, unde contează diferențele mici, digitalul este mai util.

Ce urmărești la un cântar pentru bebeluși?

Primul criteriu este funcția de blocare a valorii, prezentă la PM32 (260 RON) și la modelul profesional PM16 (289 RON). Un bebeluș se mișcă permanent, iar fără această funcție afișajul oscilează și cântărirea devine imposibilă; sistemul îngheață valoarea stabilizată, ca să ai timp să o citești și să o notezi. Al doilea criteriu este diviziunea: un cântar de persoane afișează în trepte prea mari pentru a urmări sporul zilnic în grame al unui nou-născut.

Urmează forma tăvii, care trebuie să fie concavă și netedă, ușor de dezinfectat, și funcția de tară, cu care se scade greutatea scutecului sau a păturii puse pe tavă. Pentru cabinete de pediatrie și de moașe merită și memoria valorilor, pentru comparație între vizite. Cântărește copilul dezbrăcat, la aceeași oră, înainte de masă, pentru ca valorile din grafic să fie comparabile între ele.

Ce măsoară un analizor corporal și cât de exact este?

Analizoarele corporale trimit un curent slab prin corp și estimează, din rezistența întâmpinată, procentul de grăsime, apa, masa musculară și masa osoasă. Modelele INN117 (158 RON), LIBRA (208 RON) și Omron BF511 (593 RON) folosesc acest principiu, numit bioimpedanță. Aparatele care măsoară doar prin platformă trec curentul preponderent prin picioare, în timp ce modelele cu mânere, cum este BF511, includ și partea superioară a corpului, deci estimarea este mai echilibrată.

Rezultatul este o estimare, nu o măsurare directă, și depinde mult de gradul de hidratare. De aceea: cântărește-te la aceeași oră, dimineața, cu picioarele curate și uscate, niciodată imediat după antrenament, după duș fierbinte, după o masă copioasă sau după consum mare de lichide. Urmărește tendința pe câteva săptămâni, nu valoarea unei singure zile. Metoda nu se folosește la persoane cu stimulator cardiac și nu este validată în sarcină.

Cum cântărești corect și cum întreții cântarul?

Poziția cântarului decide jumătate din acuratețe. Suprafața trebuie să fie dură și plană: pe covor, mochetă sau gresie denivelată platforma se sprijină inegal și valorile variază cu câteva kilograme. Urcă cu ambele picioare centrate, stai nemișcat până la stabilizare și, la modelele mecanice, verifică periodic dacă acul revine la zero, folosind rozeta de reglaj. La cele digitale, înlocuiește bateriile când afișajul devine palid sau apar valori aberante.

• Curățare – lavetă ușor umezită, fără a turna lichid pe platformă sau în zona afișajului.
• Depozitare – orizontal, nu sprijinit vertical, care solicită senzorii.
• Sarcina maximă – respectă limita indicată; supraîncărcarea deformează ireversibil elementul de măsură.
• Cântarele de bucătărie – modelul JC466 (118 RON), cu bol pliabil, măsoară din gramă în gramă până la 5 kg, util pentru dozarea alimentelor și a suplimentelor.